独学が失速する一番の原因は、意志の弱さではなく「計画の無さ」です。そして計画づくりは、AIのいちばん得意な仕事のひとつ。あなたの持ち時間を渡すだけで、今日やることまで割り出してくれます。
渡すのは3つ。①目標（試験名と日付） ②現在地（どこまで進んでいるか） ③使える時間（現実的な数字で）。見栄を張らず、正直に渡すほど、実行できる計画になります。
10月18日の宅建試験を受けます。テキストは半分まで読み終えたところ。平日は通勤の30分と夜30分、休日は2時間くらい使えます。急な残業もあるので、週1日は予備日にしたいです。今日から試験日までの学習計画を作ってください。
返ってきた全体計画は、まだ地図です。「では、今週の7日分に割ってください」と続けて、今日机に向かったら何をするかまで具体化します。迷いなく着手できる粒度＝「今日の分」が出て、初めて計画は動き出します。
計画は、崩れます。それが普通です。大事なのは崩れたあとで、「今週3日できなかった。残り期間で組み直して」と頼めば、AIは嫌味のひとつも言わずに再計画してくれます。
週末に、その週の実績を報告してみてください。「今週は月・火・木にテキスト10ページ、土に問題演習。水と金はできなかった」——そして「来週の計画に反映して」。